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Bommershaus – Praxis für Gesundheitspsychologie

Bommersheimer Straße 24, 61440 Oberursel

Gesundheitskurse für mehr Lebensqualität

Im Bommershaus werden Gesundheitskurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder angeboten, die sich vor einer Erkrankung vorbeugend schützen und ihr Wohlbefinden steigern möchten.

  • Gelassen und sicher im Stress
  • MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • Progressive Muskelentspannung / Progressive Relaxation (PR)
  • Autogenes Training (AT)
  • PENTAplus (für Student*innen oder Oberstufenschüler*innen)
  • SNAKE (8. – 9. Schulklasse)
  • Bleib locker (3. – 5. Schulklasse)
  • Das Rauchfrei Programm (standard/kompakt)

Online-Kurse und Präsenz-Kurse. Nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V werden diese Präventionskurse von den Kranknekassen finanziell gefördert.

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