Über mich und mein Angebot
Mein Name ist Michaela von der Nahmer und ich widme mich als ganzheitlicher Gesundheitscoach der Förderung von (Selbst)Kompetenzen und verbesserter Lebensqualität.
Theoretisch wissen wir alle, wie „Gesundheit“ funktioniert und was wir „eigentlich“ tun und lassen sollten… Aber wie setzt man Wissen praxisnah mit Freude und Spaß in den Lebensalltag um? Wie kann (vor)schulisches Lernen, berufliches Leisten oder Wahrnehmungsförderung in jedem Lebensabschnitt spielerisch und motivierend unterstützt werden? Wann sollte Demenzprävention beginnen? Was bedeutet Stressmanagement im herausfordernden Alltag – und wann soll ich das denn auch noch schaffen? – und „wann bin ich eigentlich im viel beschriebenen Gleichgewicht?“
Dafür interessiere ich mich seit vielen Jahren und habe meine Schwerpunkte mehrfach spezifiziert.
Mir ist wichtig, dass Sie auch komplexe Themen der Schulungen mit Leichtigkeit und Freude nachvollziehen können. Direkt am nächsten Tag werden Sie – ohne aufwendiges Nacharbeiten – Ihre praktischen Kenntnisse im privaten, pädagogischen und betrieblichen Alltag anwenden können.
Während 30 Jahren Tätigkeit für die AOK betreute ich unter anderem über 10 Jahre Projekte der Gesundheitsförderung in Kitas, Schulen und Kommunen. Das Kooperationsprogramm „Beweg Dich, Schule“ erhielt bereits 2012 die Auszeichnung der Bundesregierung als „zukunftsorientiertes Bildungsprojekt in Deutschland, Land der Ideen“.
Berufsbegleitend habe ich 2022 das Präsenzstudium „Gesundheitspsychologie und Medizinpädagogik“ sehr gut abgeschlossen und widme mich als ganzheitlicher Gesundheitscoach der Förderung von (Selbst)Kompetenzen und verbesserter Lebensqualität.
Meine weiteren Qualifikationen:
– zertifizierte Dozentin für die Bewegungs- und Gleichgewichtsprogramme nach Dorothea Beigel®
– Fachkraft für sensomotorische Förderung bei Demenz
– Fachqualifikation zur Cardiofitness-Trainerin
– Fachqualifikation zur Stressmanagement-Trainerin
– Anerkennung der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20, 20a, 20b SGB V; d.h. meine Kursteilnehmer bekommen zwischen 80% und 100% finanziellen Zuschuß ihrer gesetzlichen Krankenkasse
Gern biete ich individuelle Seminare, Fortbildungen, Kurse und Bildungsurlaubskonzepte in Ihren Räumlichkeiten an.
Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf!